暴食再開。 先月は治っていたんだけど、下旬くらいから怪しくなり、夕食後のコンビニ通いが再開している。ポテチを２袋購入。べらぼうに酔ってぐちゃぐちゃになりたいけど、明日も朝早くからお仕事なので、やらない。 なんで再開したのか。栄養が足りない？…

ノーミュージックライフを始めて１週間が経ちました。 禁断症状も出ず、あまり困難を感じずに過ごせました。 なんとなく、気持ちの浮き沈みの幅が小さかったように思えます。 音楽も、聴くことでドーパミンが出ているそうなので、ドーパミンの分泌とその後の…

ノーミュージックライフ2日目。 脳内で再生されることはとりあえず止めないことにしている。 今日脳内再生されたもの一部。 ・The Weeknd 「Save your tears」 ・Queen 「Somebody to love」 ・東京事変「キラーチューン」 ・フレンズ「NIGHT TOWN」 ・平賀…

今日から試しに音楽抜きで暮らしてみる。

潜在意識を鑑みれば 「本音」すらも本音じゃない。

最後まで「好き」とは言わない夫。(宮藤官九郎さん) バカ正直。ある意味で誠実。 思ってもないことはどうしても言えない ってのは、ちょっと共感してしまう。 妻(松たか子さん)のなかで無念、絶望、怒りなどなど次々感情が去来するも ぐっと噛み殺している演…

お腹が鈍く痛い。重い。 ちょっとした人間関係トラブルのせいでもあるけど、それ以前から長ーい間付き纏っていたもので。 幸い、今はプレッシャーのないお仕事で、自由にやっていいのだけど、それでもプレッシャー多かった前職と同様にお腹が重たい。 この重…

アイデアは ぽこっぽこっと浮かぶ。 「AIと共に、いらすとやさんに代わるフリー素材を生み出す」 とか。 ただ、 エネルギーはない。

「考えるより行動が大事」というのは、正解で。 行動で自分という生き物の研究が進む。 あ、やっぱり興味ないや ん、あんま関心がないんだな 環境を変えても、根っこは変わらないんだな ってな感じで。 頭の中の、状態が好転する可能性に、ダラダラと思いを…

あんまり変わってなくて、「そうだよね」って思う。 brkth5506.hatenablog.com 変わったところもあると思う。 えいや、と退職し、 えいや、と無形のものに大金を払い、 えいや、と思っていることを口に出し、 えいや、と転職し。 少しは実験できるようになっ…

タイトル通り。 引越しを機に、ふと思い立って数えてみた。 しんどかった。でも、自分と向き合ういい機会だったとすこーしだけ思う。

サッカー日本代表クラスの川島永嗣選手の「本当に『英語を話したい』キミへ」を読みました。 本当に「英語を話したい」キミへ LIVE YOUR DREAM [ 川島永嗣 ] 価格:1,430円(2022/7/1 17:02時点)感想(31件)

三木清著「読書と人生」より、「如何に読書すべきか」を読みました。 読書と人生 （講談社文芸文庫） [ 三木 清 ] 価格:1,320円(2022/6/19 18:30時点)感想(0件)

「絶対」って諸刃の剣よね。

家出して最初の2週間は、お世話になった方々への報告に費やした。

先月より家出をしている。

私のiPhoneはググれません。 厳密には５ステップぐらいで「Safari」を復活できるのですが。 愛用していた「Brave」 というブラウザも消しました。 brave.com 「Brave」は広告がかなり消えるので、仕事で使うMacでは引き続き使っております。 広告がないこと…

お疲れ様です。 前回の投稿からかなり時間が経ってしまいました。 書く気力と時間がなかったこの頃です。 最近、勤務先の他店舗に労基が入り、深夜労働・サビ残が露呈したそうです。 「自主的な残業でも会社の管理責任が問われ、ブラック企業とみなされ、最…

皿洗いが比較的好きかもしれない。 大抵すぐ結果がでるから。 いつまでも滑るプラスチックの弁当箱さんは苦手。 するっと洗って、ラックに入れる。 雫がするすると下に下に落ちていく。 シンクが空になって得られる、 「仕事した」っていう感覚。 試しに8時…

前々回記事でGoogle ChromeとFire Foxを消去。 brkth5506.hatenablog.com そして前回 brkth5506.hatenablog.com Fire Fox Focus（以下FFF）も消去。 さてどうなりましたか。

こんな記事から早幾星霜。 brkth5506.hatenablog.com その後いかがでしょうか。

だいぶ前にこんな記事を書きました。 brkth5506.hatenablog.com とある事情であっけなく終わってしまいましたが、再開したいと思います。

「死ね」なんていう、たくさんの人が眉をひそめるワードを書き散らしてから一転して、穏やかな内容を書こうと思います。 スマホ（Android）からブラウザを消してみました。穏やかじゃないですか？

「死ね」が止まらない。

ある日、日本全国に悲報が流れました。

なぜこの本を読むようになったのか ・「心が冷めている」というキーワードが気になった。 →きれいなものをきれいと思えない、 人の話も「へえ」というだけで終わってしまう、 私の心冷めているのかなと気になったから。

（朝限定で）ニュースに触れなくなって32日目。コーヒーを飲まなくなって約2か月半。 状態は良いか？と言われると良くはない。

みんな無条件で「かわいい」のだ。 先日InterFMを聴いていたわけですが、 「NEOかわいい」という聞きなれない言葉が飛び込んできました。 ゲストはCHAI。 「チャイ」といえば、インド式のミルクティーか、同名のシンガーソングライターなら知ってる。 chayさ…

こんにちは。 実験的に朝に新聞読まない生活を始めて5日目です。

「心の砂漠化」 ある日ふとそんな言葉が浮かんだ。